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Para-karate, un deporte adaptado a las necesidades de cada persona

Para-Karate se refiere a una modalidad de Karate en la que se han establecido reglas de competencia para acomodar competiciones justas entre atletas con discapacidades. Esta modalidad se centra en un arte marcial capaz de adaptarse a todas las personas con o sin diversidad funcional. Esta adaptabilidad permite su estudio y la práctica a niños y niñas, jóvenes y adultos de todas las edades y todas las capacidades.

El karate es considerado por muchas personas con discapacidad como un medio de rehabilitación. Algunos de sus beneficios incluyen el control corporal y respiratorio, el equilibrio emocional, el desarrollo de la autoestima, control sobre sí mismo/a y el aprendizaje técnico.

Sin duda alguna se ha dado un enorme salto en la inclusión de personas con discapacidad dentro de nuestra sociedad, ejemplo de ello la creación de la Asociación para la difusión del para-karate en Extremadura (ADIPEX). Este departamento se encarga de organizar competencias de para-Karate, anteriormente conocido como Karate adaptado, y se enfoca en la inclusión de la población con discapacidad en clubes comunes, así como también, en colaborar con los docentes con el objetivo de brindar herramientas pedagógicas para la formación de sus estudiantes. El horizonte se perfila en que cada vez más practicantes con algún tipo de discapacidad se sumen a esta disciplina oficialmente, y para ello cuentan con el apoyo en Extremadura de esta organización dispuesta a atender las necesidades de los karatekas con discapacidad o las personas con alguna afectación que decidan apuntarse a esta disciplina.

¿Cómo se creó la Asociación?

La Asociación para la difusión del para-karate en Extremadura (ADIPEX), se creó para facilitar las gestiones y los trámites a la hora de llevar a cabo acciones relacionadas con el para-karate. Uno de los objetivos principales de la asociación era tener acceso a alguna instalación municipal y de esa manera difundir la práctica del para-karate entre las personas con discapacidad y lograr su inclusión social plena en el mundo del karate.

¿Cómo surge esta modalidad de deporte y cuando se introduce en Extremadura?

Realmente el karate practicado por personas con discapacidad, es algo que se viene practicando sin que haya constancia de ello, desde hace tiempo y, en Extremadura, no fue diferente.

La llegada oficial de esta disciplina a Extremadura, viene con la creación por parte de la Federación Extremeña de Karate del departamento de para-karate (por el año 2015 aproximadamente) y mi nombramiento al mando del mismo y, fue en ese momento, cuando me percaté de que el para-karate era desconocido y que hacían falta acciones más específicas para llegar a cuanta más gente mejor y en cualquier punto de la región.

¿Qué acogida tiene esta actividad en la región?

De momento, estamos empezando a visibilizarlo y es el gran desconocido. No obstante, confío en que llegará un momento en el que el para-karate, esté al nivel de otros deportes y se puedan hacer grandes cosas.

¿Qué condiciones físicas o intelectuales presentan los deportistas que practican este deporte?

No se necesitan unas condiciones físicas o intelectuales concretas para practicar para-karate. Basta con tener ilusión y lo demás viene rodado.

¿En qué se diferencia del Karate? (Disciplinas, categorías, normativa, etc)

  • En primer lugar, en para-karate, no contamos con la modalidad de kumite (combate).
  • Otra diferencia es, que se ajusta a las necesidades de la persona y no al revés, como puede pasar en el karate más tradicional.
  • La normativa de para-karate, realmente, está viva y en constante cambio para adaptarla lo mejor posible a las realidades de las personas competidoras.
  • El para-karate, tiene su propio reglamento.
  • Los entrenamientos de para-karate, se adaptan a las personas.

¿Qué evolución ha experimentado este deporte desde sus inicios?

Llevamos poco tiempo y ya hemos realizado desde la Federación, tres campeonatos y, en el último, celebrado en Jaraíz de la Vera, tuvimos el inmenso placer de contar con Isabel Fernández, actual campeona del mundo de para-karate en la modalidad de silla de ruedas. Por lo demás, en lo que se refiere a nivel de personas con discapacidad que practiquen karate, cada vez son más personas las que se deciden por el para-karate en distintos puntos de la geografía extremeña.

¿Qué beneficios tiene la práctica del Karate en personas con discapacidad?

Como persona con discapacidad y karateka desde hace cerca de 12 años, para mí son infinitos los beneficios que he podido obtener con la práctica de karate. Desde mejorar el equilibrio, la fuerza, los reflejos, la elasticidad, el nivel de concentración, la capacidad de superación… hasta a llegar a mejorar en cuestiones tan vitales y tan importantes, como son el respeto, la disciplina y la constancia. Para mí, ejes angulares de la práctica de cualquier deporte y/o arte marcial.

Ni que decir tiene, que he conocido a grandísimas personas que han hecho más fácil los entrenamientos y son casi como de mi familia. Esta asociación, a parte de la práctica del para-karate, se quiere centrar también en la parte más humana de las personas y aportar experiencias y sensaciones únicas.

¿Qué participación está teniendo el Para-karate en los campeonatos federados?

La participación actualmente, para llevar tan poco tiempo y estar “en los albores”, es buena, pero, aspiro a que se haga un grupo de personas que compitan en para-karate que nos dé opción a llevar a cabo más campeonatos y de más calado.

¿Crees en esta modalidad como deporte olímpico?

En las competiciones de para-karate, no solo se ve a una persona con discapacidad practicando karate, se ve a una persona que después de muchas horas de entrenamiento y de muchos momentos difíciles tanto a nivel personal como en los entrenamientos, ha sido capaz de tener la fortaleza mental de tirar hacia delante y el valor de ponerse delante de un número considerable de personas, a mostrarnos su Karate.
Que todos compartan con nosotros su energía, sus emociones, su rabia, sus virtudes y sus defectos es una demostración de valor y de coraje.

¿Hay algún deportista extremeño que haya triunfado fuera de nuestras fronteras en este deporte?

Actualmente y que yo tenga conocimiento, en la modalidad de para-karate, no hay ningún deportista que haya sobresalido. Si hablamos de karate, la cosa cambia. Tenemos a Nuria Escudero y a Marta García, que han hecho un excelente trabajo y han aportado mucho a este deporte.

¿Tiene algún proyecto futuro la Asociación?

Muchos, pero todo a su tiempo. Todavía no he dado mi 100%, aunque me gustaría invitar a cualquier persona con discapacidad a que lo pruebe y sea partícipe de todo lo que aporta el karate.

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Comentarios(1)

  • Avatar
    sergio
    24/10/2019 a las 3:11 PM

    Muchas gracias por contribuir con nosotras/os.

1 comentario

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